Augusto Cury oferece curso online gratuito sobre como lidar com a ansiedade

Postado por em

Augusto Cury liberou gratuitamente pela ANP cidadã um curso online sobre ansiedade, que você pode fazer durante a quarentena e dar um UP na vida pessoal e profissional

A ANP cidadã é uma plataforma da Polícia Federal com cursos abertos ao público. A Polícia Federal do Brasil ou Departamento de Polícia Federal (DPF), é uma instituição policial brasileira, subordinada ao Ministério da Justiça e Segurança Pública, que, de acordo com a Constituição de 1988, exerce com exclusividade as funções de polícia judiciária da União.

Com a pandemia do Coronavirus no Brasil, a metodologia de ensino a distância se torna a única forma segura de continuar estudando, além de contar com toda a flexibilidade em relação ao tempo diário de estudo.

O curso “Combatendo a Ansiedade” tem originalmente o preço de R$ 797,00, mas está sendo oferecido de graça, para você fazer em sua casa, na segurança do seu lar.

O prazo encerra no dia 30 de Abril, não deixe para a última hora.

Descritivo do curso

O “Curso Combatendo a Ansiedade” foi elaborado pelo professor Augusto Cury e gentilmente cedido pelo autor à Academia Nacional de Polícia, é relevante e oportuno, especialmente no cenário atual, que exige de todos nós uma dose extra de equilíbrio e autocontrole.

O material didático inclui aulas em vídeo, textos e áudio de estudo, além de uma série de atividades para colocar em prática os ensinamentos ministrados, é um curso online.

No final do curso, os questionamentos centrais são abordados, no módulo “Cury responde”, no qual o autor esclarece conceitos-chave e sana as dúvidas mais frequentes sobre os temas abordados no curso.

Aulas

  • Aula nº 1 – Conectados com o mundo e desconectados de si mesmos
  • Aula nº 2 – Mentes agitadas: o que é a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA)
  • Aula nº 3 – Diferença entre estresse e ansiedade
  • Aula nº 4 – Compreendendo os bastidores da mente humana: parte I
  • Aula nº 5 – Compreendendo os bastidores da mente humana: parte II
  • Aula nº 6 – Os seis níveis da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA)
  • Aula nº 7 – O vício em tecnologia digital
  • Aula nº 8 – Técnicas para gerenciar a SPA e mentes inquietas: parte I
  • Aula nº 9 – Técnicas para gerenciar a SPA e mentes inquietas: parte II
  • Aula nº 10 – Técnicas para gerenciar a SPA e mentes inquietas: parte III
  • Aula nº 11 – Técnicas para gerenciar a SPA e mentes inquietas: parte IV
  • Aula nº 12 – A vida: um espetáculo de prazer
  • Módulo extra: Cury responde

Inscrições curso Augusto Cury

Para se inscrever, é só acessar o site da ANP Cidadã e escolher o curso Combatendo a Ansiedade: [Nesse link]

Livros de Augusto Cury

Também listamos livros do autor com a mesma temática:

Comentários

Postar um comentário